Среда, 28.06.2017, 06:34
Вниз Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость

Follow Me on Pinterest Пост!

наверх

Google+
Поиск
Наш опрос
Что бы вы хотели изменить в себе?
Всего ответов: 75
Главная » 2012 » Апрель » 10 » » Как скинуть лишний вес
18:07
Как скинуть лишний вес
Любовь Семья [2]Денежное волшебство [1]Сладкоежкам [4]
Мои Диеты [5]Коктейли [0]Полезности [3]
Для Души [1]

напитки для похуденияТакого сочетания вкусовых и лекарственных качеств, как у имбиря, не найти ни в какой другой специи, и даже признанные лекарственные растения порой уступают имбирю пальму первенства.

Имбирь хорошо разжижает кровь, благодаря чему мозг лучше снабжается кислородом. Поэтому блюда с имбирем очень полезны для людей, занятых интеллектуальным трудом

Но это еще не все.

Как лекарственное средство, имбирь имеет длинный список свойств.

Несколько слов о химическом составе имбиря, благодаря которому он считается целебным.
- Вкусовые качества:

Острый на вкус, корень имбиря относится к разряду «горячих специй», разжигающих «огонь» пищеварения и улучшающих кровообращение. По вкусу имбирь острый и сладкий
  • терпкость имбирю придает эфирное масло.
  • Жгучесть – гингерол (фенолоподобное вещество)
- Питательные свойства:
  • составляющей корня имбиря являются углеводы;
  • минеральные вещества – магний, кальций, фосфор.
  • Витамины – С, А, РР.
  • И полный спектр аминокислот.
- Полезные свойства:
Японские и китайские ученые, врачи и хранители традиций утверждают, что
  • Имбирь обладает свойством подавлять тошноту,
  • облегчать боль при артрите
  • и что в целом он обладает противовоспалительными свойствами,
  • Он антисептик, он способствует укреплению иммунитета организма
  • это одно из самых эффективных средств для выведения токсинов из организма
  • Благодаря своей высокой антимикробной активности имбирь поможет исцелиться и от воспаления слизистой оболочки полости рта: стоматита и гингивита

Имбирь отлично тонизирует систему кровообращения

  • а также снижает содержание уровня холестерина.
  • препятствует воспалениям и образованию тромбов 
  • Имбирь является еще и прекрасным иммуномодулятором.
  • имбирь имеет противораковые свойства
  • - Имбирь - прекрасное средство от старения.
  • К тому же он повышает половое влечение.

Имбирь улучшает пищеварение

- Регулярное применение имбиря в пище в небольших количествах увеличивает внутреннее тепло, пробуждая аппетит и стимулируя пищеварение, согревая желудок и кровь. Поэтому-то особенно полезен имбирь в холодную погоду и в холодном климате.

  • эта пряность укрепляет слизистую желудочно-кишечного тракта, что препятствует образованию язв
  • защищает организм от разнообразных кишечных паразитов
  • имбирь улучшает переваривание животных белков
  • Имбирь принимают для прекращения поноса,
  • устранения вредного действия животных ядов
  • расщепляет жировые молекулы

Имбирь используют еще и как средство для похудения.

Еще в Древнем Китае целители отметили способность корня «разжигать кровь», что способствует ускорению обменных процессов.
  • В результате из организма выводятся шлаки и токсины, и лишняя жидкость.
  • Плюс, улучшаться работа пищеварительной системы, в частности процессы переваривания пищи.
  • Благодаря этому активируются, расщепляются и выводятся лишние жировые отложения

Имбирь - помогает при усталости и плохой памяти

  • Острый аромат пряности устраняет повышенную утомляемость,
  • вялость, апатию,
  • усиливает уверенность в себе,
  • коммуникабельность и обаяние 
  • снимает усталость и прочее.
  • По мнению восточных лекарей, регулярное употребление имбиря просветляет разум
  • Результаты нового исследования, проведенного в Таиланде, показали, что имбирь приводит к улучшению когнитивных функций.
    Хотя было обследовано только 60 женщин среднего возраста - и необходимы дальнейшие исследования для подтверждения результатов, - ученые обнаружили, что у женщин, которым давали большие дозы экстракта имбиря, произошло значительное улучшение памяти.

Как использовать имбирь

Свойства имбиря изменяются в зависимости от того свежий имбирь вы употребляете или сушеный.
  • Если корень имбиря высушить, его способность стимулировать пищеварение значительно снизится,
  • зато повысятся противовоспалительные и обезболивающие свойства.
Потому при артрите, болезненных месячных и воспалительных недугах употреблять лучше сушеный имбирь.
А если вы жалуетесь на проблемы с пищеварением, то в свежем эта пряность будет гораздо полезнее
  • Например, для стимуляции ленивого кишечника, после еды очень полезно принимать щепотку свежего тертого имбиря.
  • Попробуйте принимать имбирь в смеси с мускатным орехом и кардамоном.
  • Только не ешьте его на голодный желудок и в большом количестве — иначе замучает изжога.

Вкусный имбирный напиток для похудения.

чай для похудения

На двух литровый термос
  • – корень имбиря около 4 см., нарезать тонкими полосками, чай (черный или зеленый)
  • – 2-4 ст. ложки, в зависимости от предпочтения крепости заварки.
  • Залить кипятком. Настоять 30 минут.
  • Процедить.
  • Употреблять в течении дня, небольшими порциями.
  • Желательно за 15-20 минут до еды, чай снижает чувство голода, соответственно объем съедаемой пищи будет значительно меньше.

чай для очищения организма от токсинов:

  • Взять 1 ч.ложку корня натертого на мелкой терке,
  • 2-3капли лимонного сока, щепотка соли.
  • Все тщательно перемешать.
  • Смесь съесть не запивая водой.

чай для снятия отеков:

  • Лист брусники (сушеный) – 1 ч.л., имбиря (корень или порошок) – по вкусу, мед – по вкусу.
  • Заварить в заварочном чайнике бруснику с имбирем, подержать под толстой салфеткой или полотенцем, 30 минут, процедить и остудить.
  • Добавить мед по вкусу.
  • Чай способствует выводу лишней жидкости из организма.
  • Плюс, нормализует деятельность почек.

Имбирный чай

Все, что вам нужно, это

  • 2,5 см кусочек очищенного и нарезанного корня имбиря и две чашки воды.
  • Варите имбирь в течение 10 минут, чтобы получился мягкий вкус или
  • в течение 20 минут, чтобы получился немного пряный вкус.
  • По прошествии нужного времени, процедите отвар,
  • затем добавьте по вкусу мед, лимон или даже фруктовый травяной чай для более сложного вкуса.

Правила приема напитков из имбиря для похудения:

напитки для похудения- заваривать имбирь нужно ежедневно, небольшими кусочками, добавляя его в заварочный чайник вместе с обычным чаем, а долька лимона улучшит вкусовые качества;

- не рекомендуется пить имбирный чай перед сном, т.к. он обладает бодрящим эффектом, в результате можно не уснуть.
Поэтому имбирный чай пьют в течении всего дня, кроме вечера;

- для напитка используют кусочек корня не более 4 см.;

- смело добавляйте имбирь в травяные чаи, он способствует усилению действия трав, повышая их эффективность.

- Чай с имбирем - это прекрасное средство от физической или умственной усталости, которое помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.

Ниже  рецепт диетического салата для похудения с имбирем

Для пользы тела и души, имбирь нужно так же использовать и в кулинарии
Имбирь делает пищу легкой и легко усваиваемой и придает ей слегка островатый, пряный вкус
Польза от постоянного употребления имбиря будет огромная! Он можно сказать полностью нормализует работу всего вашего организма, улучшит состояние здоровья, сделает фигуру стройной и к тому же придаст вкуса и оригинальности вашим блюдам.

Салат из говядины с имбирем

 Для этого рецепта потребуется ростбиф и всего несколько минут, чтобы все приготовить.

Со свежим имбирем, мятой и кинзой, это именно тот салат, который превосходно подойдет для ужина на скорую руку по будням.

К этому легкому салату, навеянному Азией, лучше всего подходит ростбиф, посыпанный кориандром.

Понадобится:

  • 2 столовые ложки уксуса
  • 2 ст. ложки рыбного соуса,
  • 2 ст. ложки рапсового масла,
  • 1 1/2 ст. ложки рубленого свежего имбиря,
  • 1 ст. ложка сахара,
  • Половина ростбифа, посыпанного кориандром
  • или 350г нарезанного ростбифа,
  • 350г смешанной зелени,
  • 1 ст. сухого чау-мейн (китайское рагу из курицы или говядины с лапшой)
  • 6 шт. редиса, тонко нарезанного,
  • 1/4 ст. нарезанной кинзы,
  • 1/4 ст. нарезанной мяты

Приготовление: В большой миске взбейте венчиком уксус с рыбным соусом, рапсовым маслом, имбирем и сахаром. Добавьте порезанную говядину, смешанную зелень, сухую лапшу, редис, кинзу и мяту и перемешайте. Подавать следует сразу же.



Если вам нравится то что вы здесь увидели, либо прочитали, не поленитесь, с друзьями поделитесь! :)
Понравился пост? Поделись!

Пост!
Share |




Смотрите еще на сайте...
Вышивка крестиком. Сх... вышивка крестиком + схемыОчень красивые и нежные вышивки и новые идеи их употребления, например:
переплет книг, украшение сумочек. косметичек. школьных пеналов и игрушек

Так же автор, любезно поделился своими двумя простыми схемами вышивки крестиком представленных работ.

Просмотров:4723
Освежитель для унитаз... освежитель для унитазаОсвежитель для унитаза. Ароматерапию можно использовать не только для изготовления косметики, но и для дома для семьи. Начну потихоньку выкладывать опробованные рецепты такого использования натуральных средств. Вода голубенькая и запах чистоты и свежести

Просмотров:1202
Дом с мостом-2 схемы ... Дом с мостом-2 схемы вышивкиСхема вышивки Домик в деревне с мостиком

Здесь две схемы - Весенний и Осенний пейзаж с подробными фотографиями и схемами

Просмотров:5350
Как нарисовать Дед Мо... Новогодние игрушки Как нарисовать Дед Мороза?Новогодние игрушки своими руками. Просто, доступно, весело и очень интересно!
Новый подробный Мастер Класс, как сделать Дед Мороза из тыквы.
Детишки очень любят делать такие поделки!

Просмотров:2492
Коврики плетеные из т...

плетение ковриков. схемаДомотканные круглые коврики

Как их можно сделать? Обычно их вяжут специальным большим деревянным крючком, но есть оказывается и другая технология...
Это не вязание а плетение коврика
из остатков ткани, веревок или пряжи.
Получается просто Красота! Ярко, солнечно и необычно!
Просмотров:10668
Лепим ФИФИ-НЕЗАБУДКУ лепка из полимерной глины мастики из маршмеллоуВот такого забавного и знаменитого ФИФИ-НЕЗАБУДКУ, будем сегодня лепить.
Очень подробный и понятный мастер класс.

Можно делать такие поделки вместе с детьми, малыши будут в восторге!
ФиФи персонаж для вашего Кукольного Домика!

Просмотров:4461
Как скрутить трубочки... трубочки из газетДля плетения из газет нужно сделать много много длинных и ровных трубочек!
А они получаются не всегда ровными и красивыми.
Здесь очень подробный МК и плюс видео, как накрутить красивые трубочки для плетения из газет!

Просмотров:7228
Как связать мягкую иг...

Улитка крючком


Просмотров:6508
Графин декорированный... из кожиОчень красивый и оригинальный графин можно сделать самостоятельно из остатков - обрезков кожи.

Достаточно проявить фантазию и усидчивость и такой красивый графин украсит любой интерьер.
 
Пробуйте, такую вещь можно подарить самым близким на долгую память о вас.
Практично, оригинально и красиво!

Просмотров:1720
Лоскутное стеганое од... как сшить одеяло из лоскутовБольшой и подробный МК по пэчворку или как по нашему - Лоскутному шитью
Сегодня я здесь подробно и с большим количеством фотографий расскажу как сшить лоскутное стеганое одеяло
Просмотров:7128
Салфетка крючком - сх... салфетки крючком вязание Как связать очень красивую салфетку крючком?
Оказывается есть простые и не сложные варианты!
Здесь подробный фото мастер класс - как связать салфетку крючком все очень доступно понятно и подробно.

Просмотров:11385
Плетение корзины из б... объемное панно в рамке, корзина плетенаяКрасивое объемное панно на стену с плетеной корзиной и букетом цветов

Отличный подарок к любому празднику по любому поводу.
Делается быстро и просто!


Отличный мастер класс!

Просмотров:6281
Огуречная диета быстр... Огуречная диета Огуречная диета – это одна из самых быстрых и эффективных диет, за первые 2 дня вы потеряете как минимум 1 кг лишнего веса, а за неделю потеря веса составляет до 5 кг.
Во время диеты организм очищается от шлаков, и кожа приобретает более свежий вид.
Огуречная диета, легко переносится и не вредит организму, практически не имеет противопоказаний

Просмотров:2440
Шипящие бомбочки для ... Шипящие бомбочки для ванны (мастер-класс)Здесь основной рецепт.
Существует множество вариаций. Например, вместо сухого молока можно добавить овсяное толокно или крахмал.
Или сделать бомбы по безводному рецепту (для этого добавить чуть больше масла). От ингредиентов зависит вес и «шипучесть» бомбочек. Можно добавить в смесь различные наполнители (розовые лепестки, хвойный экстракт, травы и т.д.).
Или сделать бомбочки с «сюрпризом» внутри.
Все зависит лишь от вашей фантазии
Просмотров:4581
Подтягивающие маски д... Подтягивающие маски для лица и шеиПодтягивающие маски для лица.
Несколько ценных и проверенных рецептов как сохранить кожу лица и шеи молодой и красивой с помощью домашних рецептов красоты.

Просмотров:6677
Эфирные масла против ... ароматические маслаИздревле люди использовали ароматерапию как способ, позволяющий заботиться о молодости, красоте тела, о здоровье.
До сегодняшнего дня дошли секреты удивительных эфирных масел
Эфирные масла по воздействию на кожу -против морщин, угрей, веснушек, камедонов

Просмотров:4759
Бальзам для тела и ли... бользам разглаживает морщины, для сухой и жирной кожиДва рецепта приготовления бальзама для лица и тела.
бальзам разглаживает морщины, для сухой и жирной кожи,
Для приготовления бальзама для лица и тела:
10г. глицерина 10 г. белого воска 2г. стеарина 30 г. касторового масла 0,5 г. серы 1 капля розового масла  (если нет — можно ромашковое, продается в аптеке)
Просмотров:1909
Омолаживающий самомас... фейсбилдинг массаж 20 минуФэйсбилдиг – простой и действенный способ сделать свое лицо идеальным!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. Это высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов»
Первые признаки «уставшего лица» заметны уже с 25 лет!



Просмотров:6758
Осветление волос прос... осветление волосКрасок для обесцвечивания волос сейчас конечно очень много, есть и не плохие краски, но....
А вот такой способ осветления волос еще и полезен - волосы восстанавливаются, приобретают естественный блеск и шелковистость, а запах...

Просмотров:9415
Шоколадные обертывани... Мастер-класс-Массажные плитки и шоколадные обертыванияШоколадные обертывания в особой рекламе не нуждаются. Процедура приятная, полезная, подтягивает и тонизирует кожу, оказывает лифтинговый эффект, стимулирует расщепление жиров, выводит шлаки и токсины, увлажняет и питает кожу. Запах шоколада поднимает настроение, создает положительные эмоции. Для домашнего обертывания хорошо подойдет такая плитка.
Просмотров:1912
Йоговское очищение ор... очищение организмаЙоговское очищение организма.
Этот способ очищения позволяет выводить каловые камни. При этом очищается не только толстая, но и тонкая кишка.
Лучше всего делать это очищение утром.

Просмотров:3245
Домашние маски для но... компресс для ногМного рецептов по уходу за ногами.
От шелушения кожи ног, от трещин на пятках, от мозолей тонизирующие и другие рецепты для здоровья ног и ногтей

Просмотров:5929
Бальзам для губ, реце... На губах нет сальных желез, поэтому они требуют тщательного ухода, особенно в холодное время года.
Одними из лучших средств для ухода за губами считаются бальзамы и гигиенические помады, ведь в них содержатся смягчающие, увлажняющие, питательные масла и необходимые витамины А и Е.
Просмотров:3992
Маникюр: Оникс в золо... Маникюр: Оникс в золотой оправе. Мастер-классОригинальный способ нанесения лака на ногти в домашних условиях.
Способ очень не сложный, но смотрите сами - очень красивый и оригинальный получается маникюр!
Мастер класс

Просмотров:2557
Американское меню н... Американская диетаАмериканское меню на завтрак обед и ужин
Чтобы было четко и ясно:
обычный, самый простой и распространенный завтрак среднего американца состоит из кофе и бифштекса...

Просмотров:2131
Сыр Маскарпоне 3 ре... сыр маскарпоне 3 рецептапопробовала сделать сыр Маскарпоне по домашнему.
Получилось идеально! Просто замечательный и очень простой рецепт! Советую попробовать всем!
Оказывается сыр Маскарпоне готовить очень просто! почти так же как творог....
Просмотров:5545
Шоколадный торт без... торт шоколадныйПростой и вкусный рецепт торта - "Каменистая дорога", который можно сделать очень быстро и без выпечки
Все ингредиенты смешиваются и торт готов!

Просмотров:1427
Как покрасить яйца ... как покрасить яйца на ПасхуКак правильно и красиво покрасить яйца на Пасху?
Какими красителями лучше пользоваться?
Можно украсить декорировать яйца и вот таким не совсем обычным способом- обклеить их разными крупами или даже мелкими макаронными изделиями...

Просмотров:2348
Антипригарная смесь... антипригарная смесь рецептАнтипригарная посуда существенно облегчает нам жизнь, но она не долговечна, да и в каждом доме все равно есть старые еще советские сковородки и казаны из чугуна и аллюминия.
Они более экологичны, безопасны т.к. в составе их металла нет никаких вредных и ядовитых добавок.
Но в них часто что нибудь пригорает... а отчистить их бывает очень не просто!
Но есть рецепт - Антипригарной смеси!
Просмотров:1498
Гипсовый медальон Л... литье из гипса медальонНа просторах интернета нашла замечательную идею, как легко сделать гипсовые медальоны.

Такими медальонами можно украсить как фасад дома снаружи так и сделать декоративные украшения внутри квартиры.
Так же такие фигуры будут красиво смотреться и где нибудь на лужайке, на воротах или даже на уличной мебели.

В общем то куда и как пристроить такую красоту зависит только от вашей фантазии!
Просмотров:3968
Подвесные кресла кресло гамак подвесноеУют в доме достигается разными мелкими и полезными вещами.
Подвесное кресло - гамак конечно не назовешь мелкой деталью в интерьере, но уюта оно добавляет много!
В таком кресле приятно отдохнуть расслабиться  пригласить друзей или в тесном семейном кругу.
Вариантов таких кресел великое множество!


Просмотров:4768
Как вырастить астры...

астры выраститьАстра — королева осеннего цветника

Срезанные цветы в букете могут простоять более двух недель. 

Сейчас самое время подумать о посеве семян на рассаду.

Как высадить правильно семена астры, что бы получить богатый цветник осенью?


Просмотров:1953
Что нам стоит дом п...
Дом из газет построен в Лондоне (11 фото)
На туманном Альбионе, в Лондоне есть дом из газет

Художникам и фантазерам не сидится на месте!
Фантазия бьет ключом, и толкает на необычные идеи и поступки...


Просмотров:1411
Подвесное кресло-га... кресло подвесное - выкройкаПопробуем самостоятельно сшить вот такое кресло гамак.
Придется конечно немного потрудиться, но результат стоит того!
Для изготовления подвесного кресла нам понадобится -
Материалы:
Просмотров:11273
Амулет для привлече... амулет на богатствоАмулет для привлечения денег, на годовой доход.
Этот магический обряд лучше всего выполнять в период роста луны либо в полнолуние.
Для его выполнения вам потребуется: зеленая свеча, спички, мешочек из красивой материи, любая крупная монета, лавровый лист, листок бумаги и ручка.
Просмотров:2788
Нумерологический пр... нумерологическое предсказание на 2012 годЛичное нумерологическое предсказание на 2012 год да и на последующие годы, этим способом - каждый может сделать самостоятельно.
Для этого достаточно сделать несколько простых арифметических вычислений. Всё очень и очень просто!
Ну а я для вас нашла полную расшифровку каждого числа года.
Просмотров:1713

Категория: Мои Диеты | Просмотров: 1747 | Добавил: Fantom | Теги: как похудеть | Рейтинг: 0.0/ 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вверх Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Follow Me on Pinterest
Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Огуречная диета быстр... Огуречная диета Огуречная диета – это одна из самых быстрых и эффективных диет, за первые 2 дня вы потеряете как минимум 1 кг лишнего веса, а за неделю потеря веса составляет до 5 кг.
Во время диеты организм очищается от шлаков, и кожа приобретает более свежий вид.
Огуречная диета, легко переносится и не вредит организму, практически не имеет противопоказаний

Просмотров:2440
Шипящие бомбочки для ... Шипящие бомбочки для ванны (мастер-класс)Здесь основной рецепт.
Существует множество вариаций. Например, вместо сухого молока можно добавить овсяное толокно или крахмал.
Или сделать бомбы по безводному рецепту (для этого добавить чуть больше масла). От ингредиентов зависит вес и «шипучесть» бомбочек. Можно добавить в смесь различные наполнители (розовые лепестки, хвойный экстракт, травы и т.д.).
Или сделать бомбочки с «сюрпризом» внутри.
Все зависит лишь от вашей фантазии
Просмотров:4581
Подтягивающие маски д... Подтягивающие маски для лица и шеиПодтягивающие маски для лица.
Несколько ценных и проверенных рецептов как сохранить кожу лица и шеи молодой и красивой с помощью домашних рецептов красоты.

Просмотров:6677
Эфирные масла против ... ароматические маслаИздревле люди использовали ароматерапию как способ, позволяющий заботиться о молодости, красоте тела, о здоровье.
До сегодняшнего дня дошли секреты удивительных эфирных масел
Эфирные масла по воздействию на кожу -против морщин, угрей, веснушек, камедонов

Просмотров:4759
Бальзам для тела и ли... бользам разглаживает морщины, для сухой и жирной кожиДва рецепта приготовления бальзама для лица и тела.
бальзам разглаживает морщины, для сухой и жирной кожи,
Для приготовления бальзама для лица и тела:
10г. глицерина 10 г. белого воска 2г. стеарина 30 г. касторового масла 0,5 г. серы 1 капля розового масла  (если нет — можно ромашковое, продается в аптеке)
Просмотров:1909
Омолаживающий самомас... фейсбилдинг массаж 20 минуФэйсбилдиг – простой и действенный способ сделать свое лицо идеальным!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. Это высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов»
Первые признаки «уставшего лица» заметны уже с 25 лет!



Просмотров:6758
Осветление волос прос... осветление волосКрасок для обесцвечивания волос сейчас конечно очень много, есть и не плохие краски, но....
А вот такой способ осветления волос еще и полезен - волосы восстанавливаются, приобретают естественный блеск и шелковистость, а запах...

Просмотров:9415
Шоколадные обертывани... Мастер-класс-Массажные плитки и шоколадные обертыванияШоколадные обертывания в особой рекламе не нуждаются. Процедура приятная, полезная, подтягивает и тонизирует кожу, оказывает лифтинговый эффект, стимулирует расщепление жиров, выводит шлаки и токсины, увлажняет и питает кожу. Запах шоколада поднимает настроение, создает положительные эмоции. Для домашнего обертывания хорошо подойдет такая плитка.
Просмотров:1912
Йоговское очищение ор... очищение организмаЙоговское очищение организма.
Этот способ очищения позволяет выводить каловые камни. При этом очищается не только толстая, но и тонкая кишка.
Лучше всего делать это очищение утром.

Просмотров:3245
Домашние маски для но... компресс для ногМного рецептов по уходу за ногами.
От шелушения кожи ног, от трещин на пятках, от мозолей тонизирующие и другие рецепты для здоровья ног и ногтей

Просмотров:5929
Бальзам для губ, реце... На губах нет сальных желез, поэтому они требуют тщательного ухода, особенно в холодное время года.
Одними из лучших средств для ухода за губами считаются бальзамы и гигиенические помады, ведь в них содержатся смягчающие, увлажняющие, питательные масла и необходимые витамины А и Е.
Просмотров:3992
Маникюр: Оникс в золо... Маникюр: Оникс в золотой оправе. Мастер-классОригинальный способ нанесения лака на ногти в домашних условиях.
Способ очень не сложный, но смотрите сами - очень красивый и оригинальный получается маникюр!
Мастер класс

Просмотров:2557
Гипсовый медальон Л... литье из гипса медальонНа просторах интернета нашла замечательную идею, как легко сделать гипсовые медальоны.

Такими медальонами можно украсить как фасад дома снаружи так и сделать декоративные украшения внутри квартиры.
Так же такие фигуры будут красиво смотреться и где нибудь на лужайке, на воротах или даже на уличной мебели.

В общем то куда и как пристроить такую красоту зависит только от вашей фантазии!
Просмотров:3968
Подвесные кресла кресло гамак подвесноеУют в доме достигается разными мелкими и полезными вещами.
Подвесное кресло - гамак конечно не назовешь мелкой деталью в интерьере, но уюта оно добавляет много!
В таком кресле приятно отдохнуть расслабиться  пригласить друзей или в тесном семейном кругу.
Вариантов таких кресел великое множество!


Просмотров:4768
Как вырастить астры...

астры выраститьАстра — королева осеннего цветника

Срезанные цветы в букете могут простоять более двух недель. 

Сейчас самое время подумать о посеве семян на рассаду.

Как высадить правильно семена астры, что бы получить богатый цветник осенью?


Просмотров:1953
Что нам стоит дом п...
Дом из газет построен в Лондоне (11 фото)
На туманном Альбионе, в Лондоне есть дом из газет

Художникам и фантазерам не сидится на месте!
Фантазия бьет ключом, и толкает на необычные идеи и поступки...


Просмотров:1411
Подвесное кресло-га... кресло подвесное - выкройкаПопробуем самостоятельно сшить вот такое кресло гамак.
Придется конечно немного потрудиться, но результат стоит того!
Для изготовления подвесного кресла нам понадобится -
Материалы:
Просмотров:11273

Вышивка крестиком. Сх... вышивка крестиком + схемыОчень красивые и нежные вышивки и новые идеи их употребления, например:
переплет книг, украшение сумочек. косметичек. школьных пеналов и игрушек

Так же автор, любезно поделился своими двумя простыми схемами вышивки крестиком представленных работ.

Просмотров:4723
Освежитель для унитаз... освежитель для унитазаОсвежитель для унитаза. Ароматерапию можно использовать не только для изготовления косметики, но и для дома для семьи. Начну потихоньку выкладывать опробованные рецепты такого использования натуральных средств. Вода голубенькая и запах чистоты и свежести

Просмотров:1202
Дом с мостом-2 схемы ... Дом с мостом-2 схемы вышивкиСхема вышивки Домик в деревне с мостиком

Здесь две схемы - Весенний и Осенний пейзаж с подробными фотографиями и схемами

Просмотров:5350
Как нарисовать Дед Мо... Новогодние игрушки Как нарисовать Дед Мороза?Новогодние игрушки своими руками. Просто, доступно, весело и очень интересно!
Новый подробный Мастер Класс, как сделать Дед Мороза из тыквы.
Детишки очень любят делать такие поделки!

Просмотров:2492
Коврики плетеные из т...

плетение ковриков. схемаДомотканные круглые коврики

Как их можно сделать? Обычно их вяжут специальным большим деревянным крючком, но есть оказывается и другая технология...
Это не вязание а плетение коврика
из остатков ткани, веревок или пряжи.
Получается просто Красота! Ярко, солнечно и необычно!
Просмотров:10668
Лепим ФИФИ-НЕЗАБУДКУ лепка из полимерной глины мастики из маршмеллоуВот такого забавного и знаменитого ФИФИ-НЕЗАБУДКУ, будем сегодня лепить.
Очень подробный и понятный мастер класс.

Можно делать такие поделки вместе с детьми, малыши будут в восторге!
ФиФи персонаж для вашего Кукольного Домика!

Просмотров:4461
Как скрутить трубочки... трубочки из газетДля плетения из газет нужно сделать много много длинных и ровных трубочек!
А они получаются не всегда ровными и красивыми.
Здесь очень подробный МК и плюс видео, как накрутить красивые трубочки для плетения из газет!

Просмотров:7228
Как связать мягкую иг...

Улитка крючком


Просмотров:6508
Графин декорированный... из кожиОчень красивый и оригинальный графин можно сделать самостоятельно из остатков - обрезков кожи.

Достаточно проявить фантазию и усидчивость и такой красивый графин украсит любой интерьер.
 
Пробуйте, такую вещь можно подарить самым близким на долгую память о вас.
Практично, оригинально и красиво!

Просмотров:1720
Лоскутное стеганое од... как сшить одеяло из лоскутовБольшой и подробный МК по пэчворку или как по нашему - Лоскутному шитью
Сегодня я здесь подробно и с большим количеством фотографий расскажу как сшить лоскутное стеганое одеяло
Просмотров:7128
Салфетка крючком - сх... салфетки крючком вязание Как связать очень красивую салфетку крючком?
Оказывается есть простые и не сложные варианты!
Здесь подробный фото мастер класс - как связать салфетку крючком все очень доступно понятно и подробно.

Просмотров:11385
Плетение корзины из б... объемное панно в рамке, корзина плетенаяКрасивое объемное панно на стену с плетеной корзиной и букетом цветов

Отличный подарок к любому празднику по любому поводу.
Делается быстро и просто!


Отличный мастер класс!

Просмотров:6281
Американское меню н... Американская диетаАмериканское меню на завтрак обед и ужин
Чтобы было четко и ясно:
обычный, самый простой и распространенный завтрак среднего американца состоит из кофе и бифштекса...

Просмотров:2131
Сыр Маскарпоне 3 ре... сыр маскарпоне 3 рецептапопробовала сделать сыр Маскарпоне по домашнему.
Получилось идеально! Просто замечательный и очень простой рецепт! Советую попробовать всем!
Оказывается сыр Маскарпоне готовить очень просто! почти так же как творог....
Просмотров:5545
Шоколадный торт без... торт шоколадныйПростой и вкусный рецепт торта - "Каменистая дорога", который можно сделать очень быстро и без выпечки
Все ингредиенты смешиваются и торт готов!

Просмотров:1427
Как покрасить яйца ... как покрасить яйца на ПасхуКак правильно и красиво покрасить яйца на Пасху?
Какими красителями лучше пользоваться?
Можно украсить декорировать яйца и вот таким не совсем обычным способом- обклеить их разными крупами или даже мелкими макаронными изделиями...

Просмотров:2348
Антипригарная смесь... антипригарная смесь рецептАнтипригарная посуда существенно облегчает нам жизнь, но она не долговечна, да и в каждом доме все равно есть старые еще советские сковородки и казаны из чугуна и аллюминия.
Они более экологичны, безопасны т.к. в составе их металла нет никаких вредных и ядовитых добавок.
Но в них часто что нибудь пригорает... а отчистить их бывает очень не просто!
Но есть рецепт - Антипригарной смеси!
Просмотров:1498