Кроме того, во время огуречной диеты отлично выводится лишняя жидкость из организма, а значит, уходят и сантиметры. Но для того, чтобы это произошло, надо отказаться от соли на период диеты.

В том случае, если огурцы кажутся вам пресными, можно заправить салат лимонным соком, малым количества растительного масла, допускается добавление пряностей.

Кроме того, приветствуется употребление свежей зелени – это может быть укроп, базилик, петрушка, кинза, зеленый лук или чеснок.

Жесткая огуречная диета, во время которой значительно ограничивается прием в пищу всех остальных продуктов, за исключением некоторых овощей и фруктов, рассчитана на срок не более одной недели.

Это экспресс-диета, она приносит быстрые и очевидные результаты, однако в это время организм испытывает недостаток в некоторых питательных веществах, поэтому долго придерживаться такого режима питания нельзя.

Во время огуречной экспресс-диеты можно позволять себе три раза в день маленький кусочек ржаного хлеба, один помидор, немного нежирного творога ли кефира.

Один раз в 3-4 дня разрешено съесть 50 грамм отварной говядины или куриной грудки.

Из фруктов – каждые 2-3 дня одно большое яблоко, средняя груша или два апельсина.
Можно готовить салат из огурцов с добавлением других овощей, например, помидоров, редиса, но противопоказан картофель.

Для такой диеты лучше подходят грунтовые огурцы, так как они содержат больше полезных веществ. Срезайте темно-зеленую часть кожуры с овоща перед употреблением в пищу.

Еще одним замечательным качеством огуречной диеты является нормализация водно-солевой составляющей обмена веществ.

Благодаря этому уменьшатся темные круги и отеки под глазами, кожа в целом приобретет более здоровый и сияющий вид.
Чтобы этот эффект был более заметным, не употребляйте во время диеты такие напитки как кофе и черный чай, отдайте предпочтение зеленому и травяному чаю, пейте обычную воду.

Конечно, благодаря тому, что огурец и так водянистый овощ, жажду вы будете испытывать гораздо меньше, но все равно выпивайте не менее 1,5 литра жидкости.

Семидневное меню огуречной диеты.

Преимущества огуречной диеты

Как сделать соленое т... Как лепить из соленого теста?
Какие рецепты приготовления теста существуют?
Как и чем красить тесто для поделок?

Рецепты приготовления соленого теста для лепки

Просмотров:7525

Элегантное платье вяз... Шикарное изысканное элегантное платье вязанное крючком
Подробный Мастер Класс с описанием плетения кружев
Подробная схема.
вязание крючком ирландское кружево платья
Просмотров:29089

Ворона пакетница из л... Из остатков ткани можно сшить все что угодно!
Но особенно приятно когда это "что угодно" еще и полезно и красиво и оригинально!
Вот такая Ворона пакетница имеет все перечисленные плюсы.
Она симпатична, оригинальна и главное полезна!
Сегодня подробный мастер класс как сшить из лоскутов полезную Ворону пактницу!


Просмотров:11682

Подсвечник ко Дню Свя... Как из обычного стакана сделать подсвечник для романтического ужина
      Каждая женщина является волшебницей, она умеет создавать вокруг себя гармонию и красоту. Сейчас вы увидите, как можно нежными женскими ручками превратить  стакан в нежный подсвечник на День Святого Валентина и украсить им  романтический ужин  с любимым. 
Просмотров:2650

Коврик Теплый красивы... Коврик Теплый красивый
Очень красивый Мастер Класс по изготовлению лоскутного коврика или подушки для детской комнаты!
Просмотров:2501

Лепим ФИФИ-НЕЗАБУДКУ Вот такого забавного и знаменитого ФИФИ-НЕЗАБУДКУ, будем сегодня лепить.
Очень подробный и понятный мастер класс.

Можно делать такие поделки вместе с детьми, малыши будут в восторге!
ФиФи персонаж для вашего Кукольного Домика!

Просмотров:5891

Делаем ствол для бисе...
Просмотров:8567

Афганская вязка Схема Афганская вязка не сложная в вязании, а результат всегда получается яркий сочный и часто даже не предсказуемый.
Сочетание самых разных цветов и последовательностей, дают всегда очень оригинальный и индивидуальный результат.

Такие вещи создают ощущение уюта и защищенности и часто становятся любимыми на всю жизнь

Просмотров:16541

Графин декорированный... Очень красивый и оригинальный графин можно сделать самостоятельно из остатков - обрезков кожи.

Достаточно проявить фантазию и усидчивость и такой красивый графин украсит любой интерьер.
 
Пробуйте, такую вещь можно подарить самым близким на долгую память о вас.
Практично, оригинально и красиво!

Просмотров:2600

Жакет весенний 3 схем... скоро, скоро, скоро весна, ночи бессонные, ночи без сна...

Пора уже и о весенней одежде подумать, связать себе поскорее красивые теплые и легкие жакеты для прогулок под теплым весенним солнышком, да и вечером очень пригодятся модные и красивые жакетики.
Тут три схемы вязания самых модных в этом сезоне моделей жакетов.

Просмотров:3402

Вышивка крестиком. Сх... Очень красивые и нежные вышивки и новые идеи их употребления, например:
переплет книг, украшение сумочек. косметичек. школьных пеналов и игрушек

Так же автор, любезно поделился своими двумя простыми схемами вышивки крестиком представленных работ.

Просмотров:6810

Способы и рисунки пле... Зная способы плетения можно сплести не только корзину и пойти в лес по ягоды-грибы, но и очень много других и полезных вещей - от забора-плетня, до мебели.
Можно заплести косы или сплести рамку для фотографий, принцип плетения везде одинаковый, нужно лишь усвоить основные принципы плетения.
Несколько способов плетения лозой

Просмотров:4079

Кашель курильщика, ре... Как избавиться, вылечить кашель курильщика?
Даже если вы бросили курить, этот тяжелый и затяжной кашель, не дает покоя, он выматывает и не дает спать по ночам...

Как избавиться от такого мучительного и затяжного кашля?
Разные полезные рецепты

Просмотров:8639

Индийские рецепты кра... Рецепты масок и лосьонов из индийского морского риса.
Настой индийского морского риса содержит массу необходимых витаминов и микроэлементов. Но самое главное — в нём содержится коэнзим Q₁₀, который справедливо называют ферментом молодости. Поэтому применение настоя этого грибка в качестве самостоятельного косметического средства, а также в смеси с другими компонентами очень эффективно.
Просмотров:5305

Лосьон, крем, маска в... В косметологии калина используется для ухода за кожей лица и рук.
Также в ягодах калины много витаминов молодости и красоты - А и Е.
Рецепты приготовления - Лосьоны, маски, крема

Просмотров:5117

Эпиляция Шугаринг в д... Рецепт Шугаринг пасты — сахарной эпиляции, в домашних условиях.
Простой рецепт приготовления шугаринг пасты для эпиляции лишних волос в домашних условиях.

Просмотров:4797

Как сделать ромашково... Волшебные свойства самой обычной ромашки
Как сделать волшебное масло из ромашки?
Полезные рецепты приготовления крема, мазей, масок и лечебные свойства масла из ромашки


Просмотров:23717

Чудесное омоложение з... Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице.
Этот чудесный способ омоложения кожи рассчитан на 10 дней
Для этого нужно:
стакан оливкового масла
стакан с горячей водой
столовая ложка
пара салфеток
стакан апельсинового сока
Просмотров:4256

Чудо крем минус 20 ле... Чудо крем минус 20 лет. Много рецептов красоты и молодости.
Подборка, рецептов домашних кремов, которые применяли красавицы былых времен. Плюс то, что вы знаете все ингредиенты, которые вы применяете в изготовлении домашнего косметического крема. И ошеломляющий эффект!

Просмотров:6884

Подтягивающие маски д... Подтягивающие маски для лица.
Несколько ценных и проверенных рецептов как сохранить кожу лица и шеи молодой и красивой с помощью домашних рецептов красоты.

Просмотров:7656

Маникюр в стиле Нейл-... Маникюр в стиле Нейл-Арт. МК как сделать маникюр дома
Нам понадобится: 3-4 лака, иголка, зубочистка, палитра (любая пластиковая поверхность, которую не жалко. Я часто использую коробки от дисков)
Подбор лаков для таких рисунков предполагает следующее...


Просмотров:6025

Дизайн ногтей в техни... Дизайн ногтей в технике декупаж
Вам потребуется:
- салфетка
- ножницы
- лак для ногтей
- бесцветный закрепляющий лак.

Просмотров:2923

Домашний шампунь, мас... Как я уже писала, эфирные масла оказали просто потрясающее воздействие на мои волосы.
Аромамасла благоприятно влияют на рост и развитие волос, улучшают работу сальных и потовых желез, восстанавливают нормальную работу кожи головы, предотвращают появление перхоти, препятствуют выпадению волос и улучшают их структуру.
Волосы становятся мягкими, шелковистыми и приобретают здоровый блеск.
Просмотров:3657

Как сделать духи. Рец... Аромат духов очень много говорит о характере и внутреннем мире женщины.
Так же аромат духов говорит о статусе и благосостоянии...
сегодня будем говорить о том как мы можем сделать для себя, хорошие духи в домашних условиях.
Просмотров:11795

10 привычек к Богат... Счастливый случай это такая субстанция, которая всегда рядом, ОН всегда и везде ЕСТЬ!
Вот и сейчас он где то близко, стоит и ждет Вас...
Но увидят его не все.... Ключ к спасению от привычек бедного человек...
Просмотров:3286

Сыр Маскарпоне 3 ре... попробовала сделать сыр Маскарпоне по домашнему.
Получилось идеально! Просто замечательный и очень простой рецепт! Советую попробовать всем!
Оказывается сыр Маскарпоне готовить очень просто! почти так же как творог....
Просмотров:6701

Я попросила у Госпо... Я попросила у Господа забрать мою гордыню,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что гордыню не забирают,
От нее отрекаются...
...Я попросила благ, а Бог мне дал возможности.
Я не получила ничего из того, что просила.
Я получила все, что мне было нужно...
Просмотров:1997

Антипригарная смесь... Антипригарная посуда существенно облегчает нам жизнь, но она не долговечна, да и в каждом доме все равно есть старые еще советские сковородки и казаны из чугуна и аллюминия.
Они более экологичны, безопасны т.к. в составе их металла нет никаких вредных и ядовитых добавок.
Но в них часто что нибудь пригорает... а отчистить их бывает очень не просто!
Но есть рецепт - Антипригарной смеси!
Просмотров:2378

Рассада помидор на ... Как вырастить рассаду помидор дома на подоконнике?
Вариантов выращивания рассады помидор в условиях квартиры достаточно много.
Эта технология вырабатывалась целыми поколениями советских дачников. Но и в этом не хитром деле все же можно что то изобрести новенькое!
Например как вырастить много рассады, при этом не занимая много дефицитного места? Наши умельцы и тут придумали хитрое и простое решение.
Просмотров:6467

Гипсовый медальон Л... На просторах интернета нашла замечательную идею, как легко сделать гипсовые медальоны.

Такими медальонами можно украсить как фасад дома снаружи так и сделать декоративные украшения внутри квартиры.
Так же такие фигуры будут красиво смотреться и где нибудь на лужайке, на воротах или даже на уличной мебели.

В общем то куда и как пристроить такую красоту зависит только от вашей фантазии!
Просмотров:5172

Кольцо Венеры встре... Кольцо Венеры встречается редко.

Тянется довольно крутой (целой или разорванной) дугой от промежутка между указательным и средним пальцами до промежутка между безымянным пальцем и мизинцем, т.е. охватывает холмы Сатурна и Аполлона.

Просмотров:4504

Как мстят разные зн... ...Причем, обвинить их в злом умысле вы все равно не сможете - уж она позаботится о том, чтобы построить все свои скользкие речи так, чтобы у нее было куда отступать.
Не хуже Скорпиона, она умеет цеплять за больные места.
Не хуже Стрельца, может замучить вас бюрократическими муками.
Не хуже Весов обыгрывает в интеллектуальных побоищах, хотя не обладает даже зачатками интеллекта в традиционном понимании этого слова...
Просмотров:2556

Главная Домовой