Понедельник, 17.11.2025, 05:05
Вниз Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость

Follow Me on Pinterest Пост!

наверх

Google+
Поиск
Наш опрос
Чем вы занимаетесь в интернете?
Всего ответов: 74
Главная » Файлы » Для Здоровья

Диета от Маргариты Королевой
05.04.2012, 22:27
Домашняя косметика [24] Для ванной [5] Для Здоровья [13]
Для лица [17] Для похудения [6] Для тела [12]
Крем Бальзам Лосьон [9] Красивые волосы [5] Красивые ноги [2]
Красивые руки [6] Полезные растения [4] Рецепты молодости [11]
Очищение организма [1] Просто и Полезно [20]


Диета Маргариты Королевой – это одно из последних увлечений российского бомонда.

Клиентами известного диетолога Маргариты Королевой стала Валерия, Владимир Винокур, Надежда Бабкина, Иосиф Пригожин, Наташа Королева, Жанна Фриске, Андрей Малахов и это только те звезды, которые сами рассказали об этом.
Достигнутые ими результаты в снижении веса просто поражают, в среднем они сбросили от 9 до 25 килограмм.

Сама Маргарита Королева, говорит, что похудение ее клиентов – это не чудо, а результат продуманной диеты в сочетании с физической нагрузкой.
Диета вначале довольно строгая, она помогает запустить механизм снижения веса, сформировать привычку кушать меньше.
В последующем, чтобы худеть или не поправляться, надо придерживаться определенных правил в питании.

Итак, в чем же состоит диета Маргариты Королевой?

Она рассчитана на 9 дней, первые три дня рисовые.
  • Рис готовится специальным образом, для этого надо взять стакан риса, не мыть его, а просто замочить в воде, утром высыпать его в закипевшую воду и варить 10-15 минут.
  • Утренняя порция риса – один стакан, остальной рис съесть за день, но после семи часов вечера есть уже нельзя.

Следующие три дня диеты Маргариты Королевой – куриные.
  • Надо взять 1,1-1,2 килограмма курицы, очистить ее от кожицы и жира, и сварить.
  • Вот этот объем курятины и надо съесть за день.

Последние три дня – овощные
  • в эти дни можно есть овощи в любом виде – сырые или варенные.
  • Нельзя кушать только соленые и квашенные овощи.

При приготовлении еды, надо отказаться от соли и сахара.
Кроме того, очень важно употреблять не менее 2,5 литров жидкости, лучше всего, чтобы это была минеральная вода без газа или зеленый чай без сахара.

Есть надо не менее пяти раз в день небольшими порциями.
Диета Маргариты Королевой, хотя и не «голодная», но все же довольно жесткая, выдержать ее не просто, очень многие срываются, не выдерживая и первых трех дней, ведь высидеть на рисе без соли и сахара довольно трудно.

И как все диеты, диета Маргариты Королевой имеет ряд противопоказаний.

Так, не стоит использовать эту диету для похудения тем, у кого есть
  • язва желудка,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы
  • или организм ослаблен после перенесенных простудных заболеваний.

После курса диеты, надо перейти на сбалансированный здоровый рацион, основанный на принципах раздельного питания.
Если просто время от времени садиться на диету, но не корректировать свое ежедневное меню, результат будет весьма неутешительным – скинутые килограммы будут возвращаться назад.

Перед началом диеты рекомендована консультация врача диетолога.

Об эффективности диеты Маргариты Королевой, лучше всего скажут отзывы тех, кто испытал на себе эту диету:

Диета Маргариты Королевой.
Отзывы и результаты

«Диета просто супер! Я за девять дней скинула 5 килограммов, с которыми до этого безуспешно боролась довольно долго. И я могу с уверенностью сказать, что это точно уменьшился жир, а не вышла вода или очистился кишечник (у меня есть специальные весы, определяющие эти параметры) Но я очень плохо переживала три дня на курице, я обычно не ем мяса, поэтому было трудно»

«Увидев по телевизору передачу с Маргаритой Королевой, я решилась на ее диету. Придерживаюсь всех ее рекомендаций. В результате вес постепенно снижается, это происходит не резкими скачками, а постепенно»

«Я сидела на диете Маргариты Королевой около полугода тому назад, за девять дней похудела на 8,5 килограмм. Вес стабильно держался все это время, но после стресса, я опять немного поправилась, вот теперь хочу опять повторить курс диеты»

Автор: Виктория Федорий
Источник: Журнал Le-Mon.

диета Маргариты КоролевойДиета просто супер! Я за девять дней скинула 5 килограммов, с которыми до этого безуспешно боролась довольно долго...
В результате вес постепенно снижается, это происходит не резкими скачками, а постепенно...
за девять дней похудела на 8,5 килограмм...

Если вам нравится то, что вы здесь увидели и прочитали, не поленитесь, с друзьями поделитесь!
Понравился пост? Поделись!
Пост!
Share |



Вязание пуловера для ... Вязание для детейЗамечательная модель детского свитера мягкая и светлая.

Схема + фото + описание работы
Вот в этой модели вязанного пуловера, учитываются особенности строения детской фигуры.
На фотографии показан пуловер, связанный для малыша от 3 до 9 месяцев.

Просмотров:4277
Космея из полимерной ... лепка из глины цветы Красивый и подробный мастер класс как слепить цветок Космеи из полимерной глины или из пластики.

Смотрите, пробуйте, у вас получится!

Просмотров:7042
Рецепт быстрого холод... рецепт приготовления холодного фарфораРецепт приготовления быстрого холодного фарфора.
Еще рецепт приготовления холодного фарфора без, духовок и микроволновок. Конечно потрудиться все таки придется, но все таки без особых заморочек! Изготовление холодного фарфора-фото-мастер класс.
Просмотров:3814
Способы и рисунки пле... Плетение лозойЗная способы плетения можно сплести не только корзину и пойти в лес по ягоды-грибы, но и очень много других и полезных вещей - от забора-плетня, до мебели.
Можно заплести косы или сплести рамку для фотографий, принцип плетения везде одинаковый, нужно лишь усвоить основные принципы плетения.
Несколько способов плетения лозой

Просмотров:4314
Афганская вязка Схема афганская вязка урок схема Афганская вязка не сложная в вязании, а результат всегда получается яркий сочный и часто даже не предсказуемый.
Сочетание самых разных цветов и последовательностей, дают всегда очень оригинальный и индивидуальный результат.

Такие вещи создают ощущение уюта и защищенности и часто становятся любимыми на всю жизнь

Просмотров:16925
Идеи для хранения Идеи для храненияДома, на кухне, в спальне, в шифоньере и так далее часто бывает много нужных и полезных мелочей, которые никак не могут найти свое постоянное место.
Хорошие идеи и неожиданные места и способы хранения нужных вещей

Просмотров:6225
Роспись по соленому т... роспись из теста
Просмотров:4619
Шторы Выкройки Шторы выкройкиКак сшить самостоятельно шторы?
Какая ткань лучше подойдет по фактуре и дизайну?
Как правильно раскроить ткань для штор и ламбрекена?
Вопросов много, ответ один, читай здесь
Фото идеи оконных штор + много выкроек самых разных штор.

Просмотров:10663
Кружевные блузы крючк... Кружевные блузы крючком 2 СхемыДве модели летних праздничных кружевных блуз вязанных крючком.
Украшенные жемчугом и стразами.
Очень подробные схемы и пошаговое описание работы.


Просмотров:9263
Мягкая корзинка из ло... Корзинка из обрезков ткани своими рукамиЕще один красивый и полезный аксессуар для кухни!

Корзинка из разноцветных обрезков ткани.
Сшить ее можно быстро и без проблем.


В хозяйстве всегда пригодится, как на кухне так и в других случаях, например: Для хранения мелких швейных принадлежностей.

Просмотров:3634
Плетение корзины из б... объемное панно в рамке, корзина плетенаяКрасивое объемное панно на стену с плетеной корзиной и букетом цветов

Отличный подарок к любому празднику по любому поводу.
Делается быстро и просто!


Отличный мастер класс!

Просмотров:8773
Лепим ФИФИ-НЕЗАБУДКУ лепка из полимерной глины мастики из маршмеллоуВот такого забавного и знаменитого ФИФИ-НЕЗАБУДКУ, будем сегодня лепить.
Очень подробный и понятный мастер класс.

Можно делать такие поделки вместе с детьми, малыши будут в восторге!
ФиФи персонаж для вашего Кукольного Домика!

Просмотров:6105
Шоколадные обертывани... Мастер-класс-Массажные плитки и шоколадные обертыванияШоколадные обертывания в особой рекламе не нуждаются. Процедура приятная, полезная, подтягивает и тонизирует кожу, оказывает лифтинговый эффект, стимулирует расщепление жиров, выводит шлаки и токсины, увлажняет и питает кожу. Запах шоколада поднимает настроение, создает положительные эмоции. Для домашнего обертывания хорошо подойдет такая плитка.
Просмотров:2869
Лосьон, крем, маска в... калина рецептыВ косметологии калина используется для ухода за кожей лица и рук.
Также в ягодах калины много витаминов молодости и красоты - А и Е.
Рецепты приготовления - Лосьоны, маски, крема

Просмотров:5430
Шоколадные маски и об... шоколад маскиШоколадные маски и обертывания. Шоколад – это отличное средство для массажа, маски, обертывания и ванны.
Процедуры с использованием шоколада придают коже ровный бронзовый оттенок, отлично увлажняют ее, очищают, делают кожу эластичной и бархатистой.

Просмотров:3217
Рисовая маска красоты Рисовая маска красотыРисовая маска красоты.
Эта древняя чудо-маска пользовалась популярностью еще у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая нежная кожа. Вот как я ее делаю.
Просмотров:3761
Масло для лица Супер! масло для лица
Просмотров:2929
Индийские рецепты кра... масок и лосьонов из индийского морского рисаРецепты масок и лосьонов из индийского морского риса.
Настой индийского морского риса содержит массу необходимых витаминов и микроэлементов. Но самое главное — в нём содержится коэнзим Q10, который справедливо называют ферментом молодости. Поэтому применение настоя этого грибка в качестве самостоятельного косметического средства, а также в смеси с другими компонентами очень эффективно.
Просмотров:5470
Маска для отбеливания... Простой способ отбеливания лица и рук от пигментации и покраснений на лице.
Нам понадобится:
- 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина),
- вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная,
- мед 1 ч.л.
4 рецепта

Просмотров:10444
Бальзам для губ, реце... На губах нет сальных желез, поэтому они требуют тщательного ухода, особенно в холодное время года.
Одними из лучших средств для ухода за губами считаются бальзамы и гигиенические помады, ведь в них содержатся смягчающие, увлажняющие, питательные масла и необходимые витамины А и Е.
Просмотров:5385
Супер скраб для тела ... скраб для телаЯ люблю себя, люблю побаловать свое тело всякими кремами и маслами!

Мне нравится ощущение чистоты и аромата от своего тела.

Раньше я покупала самые разные скрабы, крема, масла и т.д.... но потом попробовала сделать кое что самостоятельно, и теперь....


Просмотров:4453
Омолаживающий самомас... фейсбилдинг массаж 20 минуФэйсбилдиг – простой и действенный способ сделать свое лицо идеальным!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. Это высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов»
Первые признаки «уставшего лица» заметны уже с 25 лет!



Просмотров:7903
Лимонный скраб для те... скраб для телаЭтот чудесный скраб особо актуален в это время года.
Лимон входящий в его состав богат витамином С и поможет для лечения и профилактики простудных заболеваний.


Просмотров:4551
Домашние маски для но... компресс для ногМного рецептов по уходу за ногами.
От шелушения кожи ног, от трещин на пятках, от мозолей тонизирующие и другие рецепты для здоровья ног и ногтей

Просмотров:7088
Диета для злого муж... диета для мужчинУклончивые ответы, стремление уединиться, отказ от развлечений – все это признаки мужской тоски...
Ваш любимый стал вялым, апатичным, в выходные укладывается один на диван, «чтобы отоспаться» в постели себя уже давно никак не проявляет...
что делать? Кормить!

Просмотров:2750
Я попросила у Госпо... Я попросила у Господа забрать мою гордыню,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что гордыню не забирают,
От нее отрекаются...
...Я попросила благ, а Бог мне дал возможности.
Я не получила ничего из того, что просила.
Я получила все, что мне было нужно...
Просмотров:2178
Сыр домашний плавле... сыр плавленный домашний рецептПлавленый сыр нашим организмом усваивается на все 100% и содержит  меньше  холестерина, чем обыкновенный сыр.
Рецепт приготовления плавленного сыра
Просмотров:3284
Антипригарная смесь... антипригарная смесь рецептАнтипригарная посуда существенно облегчает нам жизнь, но она не долговечна, да и в каждом доме все равно есть старые еще советские сковородки и казаны из чугуна и аллюминия.
Они более экологичны, безопасны т.к. в составе их металла нет никаких вредных и ядовитых добавок.
Но в них часто что нибудь пригорает... а отчистить их бывает очень не просто!
Но есть рецепт - Антипригарной смеси!
Просмотров:2581
Крем из зефира, суу...

белково масляный крем

Я почему то не "дружу" с белковыми кремами они у меня не получаются и вот я решила взять готовые белки и соединить их с маслом.
Крем получился пышным, легким, очень нежным и вкусным.
Его легко и приятно наносить на любой торт и сочетание вкуса зефира и сливочного масла - очень приятное.



Просмотров:15105
Подвесные кресла кресло гамак подвесноеУют в доме достигается разными мелкими и полезными вещами.
Подвесное кресло - гамак конечно не назовешь мелкой деталью в интерьере, но уюта оно добавляет много!
В таком кресле приятно отдохнуть расслабиться  пригласить друзей или в тесном семейном кругу.
Вариантов таких кресел великое множество!


Просмотров:5834
Кольцо Венеры встре... кольцо венерыКольцо Венеры встречается редко.

Тянется довольно крутой (целой или разорванной) дугой от промежутка между указательным и средним пальцами до промежутка между безымянным пальцем и мизинцем, т.е. охватывает холмы Сатурна и Аполлона.


Просмотров:4666
Подвесное кресло-га... кресло подвесное - выкройкаПопробуем самостоятельно сшить вот такое кресло гамак.
Придется конечно немного потрудиться, но результат стоит того!
Для изготовления подвесного кресла нам понадобится -
Материалы:
Просмотров:12453
Как вырастить астры...

астры выраститьАстра — королева осеннего цветника

Срезанные цветы в букете могут простоять более двух недель. 

Сейчас самое время подумать о посеве семян на рассаду.

Как высадить правильно семена астры, что бы получить богатый цветник осенью?


Просмотров:2742
Гипсовый медальон Л... литье из гипса медальонНа просторах интернета нашла замечательную идею, как легко сделать гипсовые медальоны.

Такими медальонами можно украсить как фасад дома снаружи так и сделать декоративные украшения внутри квартиры.
Так же такие фигуры будут красиво смотреться и где нибудь на лужайке, на воротах или даже на уличной мебели.

В общем то куда и как пристроить такую красоту зависит только от вашей фантазии!
Просмотров:5362
Жить до 300 лет реа... Геродот писал об особом источнике в Эфиопии: употребляя его воду, многие эфиопские цари и их царедворцы доживали до 200 лет.
Между тем на Бимини доступен для посещения некий Целебный грот - заводь в конце сети подземных тоннелей.
Пресная минеральная вода в этой заводи насыщена литием и серой: после купания в ней люди ощущают временный эффект омоложения…

Просмотров:1864
Амулет для привлече... амулет на богатствоАмулет для привлечения денег, на годовой доход.
Этот магический обряд лучше всего выполнять в период роста луны либо в полнолуние.
Для его выполнения вам потребуется: зеленая свеча, спички, мешочек из красивой материи, любая крупная монета, лавровый лист, листок бумаги и ручка.
Просмотров:3832

Категория: Для Здоровья | Добавил: Fantom | Теги: диета м королевой
Просмотров: 3521 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/ 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вверх Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Follow Me on Pinterest
Статистика

Яндекс.Метрика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Шоколадные обертывани... Мастер-класс-Массажные плитки и шоколадные обертыванияШоколадные обертывания в особой рекламе не нуждаются. Процедура приятная, полезная, подтягивает и тонизирует кожу, оказывает лифтинговый эффект, стимулирует расщепление жиров, выводит шлаки и токсины, увлажняет и питает кожу. Запах шоколада поднимает настроение, создает положительные эмоции. Для домашнего обертывания хорошо подойдет такая плитка.
Просмотров:2869
Лосьон, крем, маска в... калина рецептыВ косметологии калина используется для ухода за кожей лица и рук.
Также в ягодах калины много витаминов молодости и красоты - А и Е.
Рецепты приготовления - Лосьоны, маски, крема

Просмотров:5430
Шоколадные маски и об... шоколад маскиШоколадные маски и обертывания. Шоколад – это отличное средство для массажа, маски, обертывания и ванны.
Процедуры с использованием шоколада придают коже ровный бронзовый оттенок, отлично увлажняют ее, очищают, делают кожу эластичной и бархатистой.

Просмотров:3217
Рисовая маска красоты Рисовая маска красотыРисовая маска красоты.
Эта древняя чудо-маска пользовалась популярностью еще у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая нежная кожа. Вот как я ее делаю.
Просмотров:3761
Масло для лица Супер! масло для лица
Просмотров:2929
Индийские рецепты кра... масок и лосьонов из индийского морского рисаРецепты масок и лосьонов из индийского морского риса.
Настой индийского морского риса содержит массу необходимых витаминов и микроэлементов. Но самое главное — в нём содержится коэнзим Q10, который справедливо называют ферментом молодости. Поэтому применение настоя этого грибка в качестве самостоятельного косметического средства, а также в смеси с другими компонентами очень эффективно.
Просмотров:5470
Маска для отбеливания... Простой способ отбеливания лица и рук от пигментации и покраснений на лице.
Нам понадобится:
- 3 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина),
- вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная,
- мед 1 ч.л.
4 рецепта

Просмотров:10444
Бальзам для губ, реце... На губах нет сальных желез, поэтому они требуют тщательного ухода, особенно в холодное время года.
Одними из лучших средств для ухода за губами считаются бальзамы и гигиенические помады, ведь в них содержатся смягчающие, увлажняющие, питательные масла и необходимые витамины А и Е.
Просмотров:5385
Супер скраб для тела ... скраб для телаЯ люблю себя, люблю побаловать свое тело всякими кремами и маслами!

Мне нравится ощущение чистоты и аромата от своего тела.

Раньше я покупала самые разные скрабы, крема, масла и т.д.... но потом попробовала сделать кое что самостоятельно, и теперь....


Просмотров:4453
Омолаживающий самомас... фейсбилдинг массаж 20 минуФэйсбилдиг – простой и действенный способ сделать свое лицо идеальным!
Молодое, красивое лицо – это не только хорошая кожа. Это высокие скулы, красивая линия подбородка, отсутствие носогубных «заломов»
Первые признаки «уставшего лица» заметны уже с 25 лет!



Просмотров:7903
Лимонный скраб для те... скраб для телаЭтот чудесный скраб особо актуален в это время года.
Лимон входящий в его состав богат витамином С и поможет для лечения и профилактики простудных заболеваний.


Просмотров:4551
Домашние маски для но... компресс для ногМного рецептов по уходу за ногами.
От шелушения кожи ног, от трещин на пятках, от мозолей тонизирующие и другие рецепты для здоровья ног и ногтей

Просмотров:7088
Подвесные кресла кресло гамак подвесноеУют в доме достигается разными мелкими и полезными вещами.
Подвесное кресло - гамак конечно не назовешь мелкой деталью в интерьере, но уюта оно добавляет много!
В таком кресле приятно отдохнуть расслабиться  пригласить друзей или в тесном семейном кругу.
Вариантов таких кресел великое множество!


Просмотров:5834
Кольцо Венеры встре... кольцо венерыКольцо Венеры встречается редко.

Тянется довольно крутой (целой или разорванной) дугой от промежутка между указательным и средним пальцами до промежутка между безымянным пальцем и мизинцем, т.е. охватывает холмы Сатурна и Аполлона.


Просмотров:4666
Подвесное кресло-га... кресло подвесное - выкройкаПопробуем самостоятельно сшить вот такое кресло гамак.
Придется конечно немного потрудиться, но результат стоит того!
Для изготовления подвесного кресла нам понадобится -
Материалы:
Просмотров:12453
Как вырастить астры...

астры выраститьАстра — королева осеннего цветника

Срезанные цветы в букете могут простоять более двух недель. 

Сейчас самое время подумать о посеве семян на рассаду.

Как высадить правильно семена астры, что бы получить богатый цветник осенью?


Просмотров:2742
Гипсовый медальон Л... литье из гипса медальонНа просторах интернета нашла замечательную идею, как легко сделать гипсовые медальоны.

Такими медальонами можно украсить как фасад дома снаружи так и сделать декоративные украшения внутри квартиры.
Так же такие фигуры будут красиво смотреться и где нибудь на лужайке, на воротах или даже на уличной мебели.

В общем то куда и как пристроить такую красоту зависит только от вашей фантазии!
Просмотров:5362

Вязание пуловера для ... Вязание для детейЗамечательная модель детского свитера мягкая и светлая.

Схема + фото + описание работы
Вот в этой модели вязанного пуловера, учитываются особенности строения детской фигуры.
На фотографии показан пуловер, связанный для малыша от 3 до 9 месяцев.

Просмотров:4277
Космея из полимерной ... лепка из глины цветы Красивый и подробный мастер класс как слепить цветок Космеи из полимерной глины или из пластики.

Смотрите, пробуйте, у вас получится!

Просмотров:7042
Рецепт быстрого холод... рецепт приготовления холодного фарфораРецепт приготовления быстрого холодного фарфора.
Еще рецепт приготовления холодного фарфора без, духовок и микроволновок. Конечно потрудиться все таки придется, но все таки без особых заморочек! Изготовление холодного фарфора-фото-мастер класс.
Просмотров:3814
Способы и рисунки пле... Плетение лозойЗная способы плетения можно сплести не только корзину и пойти в лес по ягоды-грибы, но и очень много других и полезных вещей - от забора-плетня, до мебели.
Можно заплести косы или сплести рамку для фотографий, принцип плетения везде одинаковый, нужно лишь усвоить основные принципы плетения.
Несколько способов плетения лозой

Просмотров:4314
Афганская вязка Схема афганская вязка урок схема Афганская вязка не сложная в вязании, а результат всегда получается яркий сочный и часто даже не предсказуемый.
Сочетание самых разных цветов и последовательностей, дают всегда очень оригинальный и индивидуальный результат.

Такие вещи создают ощущение уюта и защищенности и часто становятся любимыми на всю жизнь

Просмотров:16925
Идеи для хранения Идеи для храненияДома, на кухне, в спальне, в шифоньере и так далее часто бывает много нужных и полезных мелочей, которые никак не могут найти свое постоянное место.
Хорошие идеи и неожиданные места и способы хранения нужных вещей

Просмотров:6225
Роспись по соленому т... роспись из теста
Просмотров:4619
Шторы Выкройки Шторы выкройкиКак сшить самостоятельно шторы?
Какая ткань лучше подойдет по фактуре и дизайну?
Как правильно раскроить ткань для штор и ламбрекена?
Вопросов много, ответ один, читай здесь
Фото идеи оконных штор + много выкроек самых разных штор.

Просмотров:10663
Кружевные блузы крючк... Кружевные блузы крючком 2 СхемыДве модели летних праздничных кружевных блуз вязанных крючком.
Украшенные жемчугом и стразами.
Очень подробные схемы и пошаговое описание работы.


Просмотров:9263
Мягкая корзинка из ло... Корзинка из обрезков ткани своими рукамиЕще один красивый и полезный аксессуар для кухни!

Корзинка из разноцветных обрезков ткани.
Сшить ее можно быстро и без проблем.


В хозяйстве всегда пригодится, как на кухне так и в других случаях, например: Для хранения мелких швейных принадлежностей.

Просмотров:3634
Плетение корзины из б... объемное панно в рамке, корзина плетенаяКрасивое объемное панно на стену с плетеной корзиной и букетом цветов

Отличный подарок к любому празднику по любому поводу.
Делается быстро и просто!


Отличный мастер класс!

Просмотров:8773
Лепим ФИФИ-НЕЗАБУДКУ лепка из полимерной глины мастики из маршмеллоуВот такого забавного и знаменитого ФИФИ-НЕЗАБУДКУ, будем сегодня лепить.
Очень подробный и понятный мастер класс.

Можно делать такие поделки вместе с детьми, малыши будут в восторге!
ФиФи персонаж для вашего Кукольного Домика!

Просмотров:6105
Диета для злого муж... диета для мужчинУклончивые ответы, стремление уединиться, отказ от развлечений – все это признаки мужской тоски...
Ваш любимый стал вялым, апатичным, в выходные укладывается один на диван, «чтобы отоспаться» в постели себя уже давно никак не проявляет...
что делать? Кормить!

Просмотров:2750
Я попросила у Госпо... Я попросила у Господа забрать мою гордыню,
А Бог сказал мне: "Нет".
Он сказал, что гордыню не забирают,
От нее отрекаются...
...Я попросила благ, а Бог мне дал возможности.
Я не получила ничего из того, что просила.
Я получила все, что мне было нужно...
Просмотров:2178
Сыр домашний плавле... сыр плавленный домашний рецептПлавленый сыр нашим организмом усваивается на все 100% и содержит  меньше  холестерина, чем обыкновенный сыр.
Рецепт приготовления плавленного сыра
Просмотров:3284
Антипригарная смесь... антипригарная смесь рецептАнтипригарная посуда существенно облегчает нам жизнь, но она не долговечна, да и в каждом доме все равно есть старые еще советские сковородки и казаны из чугуна и аллюминия.
Они более экологичны, безопасны т.к. в составе их металла нет никаких вредных и ядовитых добавок.
Но в них часто что нибудь пригорает... а отчистить их бывает очень не просто!
Но есть рецепт - Антипригарной смеси!
Просмотров:2581
Крем из зефира, суу...

белково масляный крем

Я почему то не "дружу" с белковыми кремами они у меня не получаются и вот я решила взять готовые белки и соединить их с маслом.
Крем получился пышным, легким, очень нежным и вкусным.
Его легко и приятно наносить на любой торт и сочетание вкуса зефира и сливочного масла - очень приятное.



Просмотров:15105